Welkom!
Je bent op zoek naar een loopbaancoach of hebt behoefte aan een loopbaanadviesgesprek? Door op zoek te gaan naar antwoorden of hulp, ben je eigenlijk startklaar. Klaar om aan de slag te gaan met je loopbaanvraag.
Ik ben je daarbij graag van dienst. Op deze website vind je informatie over mij, mijn aanpak en mijn aanbod.
Daarnaast kan je hier ook kan je lezen over ervaringen van clienten.
Loopbaanvragen zijn gevarieerd, maar betreffen altijd persoonlijke en werkgerelateerde thema’s. Dit zijn vaak vragen op het gebied van:
- Richting bepalen
- Keuzes maken
- Dertigers dilemma
- Midlife transitie
- Werkgeluk
- Talenten en drijfveren
- Arbeidsmarktbenadering
- Personal Branding
- Vitaliteit
- Stress en burn-out
Loopbaanbegeleiding, coaching of outplacement
Omdat loopbaanvragen en de aanleiding ervan verschillen, wordt een begeleidingstraject op basis van maatwerk vorm gegeven. Jouw doelstellingen zijn leidend. Een traject bestaat uit meerdere individuele coachgesprekken, e-coaching en/of telecoaching. Tevens ontvang je een uitgebreide rapportage op basis van je MBTI type, wanneer dit instrument aansluit bij jouw situatie. We sluiten het traject af met een concreet actieplan, zodat je na de begeleiding zelfstandig en met vertrouwen verder kan.
In het traject wordt toegewerkt naar de antwoorden op jouw vraag. Veelal door je drijfveren, waarden, talenten, vaardigheden, kennis en ambities te onderzoeken. Ook valkuilen en belemmeringen komen aan de orde. Dit alles geeft je een goed beeld van je eigen mogelijkheden en eventuele begrenzingen. Het stelt je in staat om te werken aan je toekomst en ontwikkeling. Hiermee kan je opnieuw koers bepalen en regie over je eigen loopbaan nemen.
Wanneer je op zoek wil naar ander werk, besteden we ook aandacht aan het bewerken van de arbeidsmarkt. Hierbij kan je denken aan het inzetten van social media, leren netwerken en jouw personal brand. Uiteraard levert een traject een hedendaags cv op, krijg je inzicht in de wijze waarop recruiters selecteren en zorgen we er samen voor dat je motivatie helder is. Op die manier ben je niet alleen succesvol bij schriftelijk sollicitaties, maar weet je jezelf ook in gesprekken overtuigend te presenteren.
Herken je de volgende vragen?
- Hoe kan ik een volgende stap definiëren?
- Wat zijn mijn talenten en wat past bij mij?
- Hoe weet ik wat goed voor me is?
- Ik wil wat anders, maar wat?
- Ik verlies energie op mijn werk, wat kan ik doen?
- Hoe zorg ik voor een betere balans?
- Hoe vind ik een andere baan?
- Hoe vergroot ik mijn vindbaarheid?
- Hoe profileer ik mezelf?
Wil je weten wat de mogelijkheden zijn of wil je vrijblijvend kennis maken? Neem dan contact met me op.
Stress of burn-outcoaching
Overspannenheid kent meerdere oorzaken. Ik spreek regelmatig met mensen die lichamelijke en mentale klachten hebben door werkdruk. Bij chronische stress is er sprake van langdurige overbelasting waardoor je energiesysteem ontregelt is en dat heeft op lange termijn zeer vervelende gevolgen. Ervaar je stress? Wacht dan niet te lang om de oorzaken beet te pakken.
Ben je al ziek thuis, werk dan in jouw tempo aan herstel. Ik begeleid cliënten volgens de visie van CSR Centrum en maak gebruik van de gevalideerde vragenlijst die het CSR Centrum heeft ontwikkeld. Middels deze vragenlijst kunnen we de mate van stress onderzoeken en krijgen we zicht op de meest belangrijke stressbronnen en wat je te doen hebt om de stressklachten duurzaam het hoofd te bieden. Daarbij speelt ook de omgeving een rol. Mijn aanpak heet oplossingsgerichte coaching waarbij de gewenste situatie ons uitgangspunt is.
Ervaar je stress? Kijk dan eens naar dit filmpje. Hierin wordt helder uitgelegd wat stress is en hoe een burn-out ontstaat. Is dit herkenbaar voor je? Zoek dan hulp. Denk daarbij ook aan een bezoek aan je huisarts. In het filmpje worden een aantal tips gemeld die je herstel bevorderen. Neem ze te harte!
Op zoek naar meer informatie over begeleiding bij stress? Bezoek dan deze pagina op mijn website. Ik blog met enige regelmaat en schreef recent deze blog over de overeenkomst tussen een topsporter en een medewerker met burn-out.
Wil je met mij werken aan je herstel, stuur me dan een bericht zodat we een afspraak kunnen inplannen.
Voor zakelijke opdrachtgevers
Ik ben inzetbaar als loopbaancoach voor individuele coachtrajecten en als loopbaancoach en trainer voor de uitvoering van preventief en curatief mobiliteitsbeleid (bijvoorbeeld als onderdeel van een employability center).
Rijksambtenaren kunnen door middel van de regeling van het A+O Fonds ook een beroep op mij doen.
